LANien jälkiefektejä

paino: 73.0 kg

Tänään aamulla punnitessani painoni oli noussut, se oli noussut 0.1 kg sunnuntaiaamun mittauksesta. Hyvällä todennäköisyydellä LAN:t ja niiden erikoinen ruokavalio Silmänisku aiheutti tilapäistä muutosta painossani/kehossani. Muutos näyttää kuitenkin olleen minimaalinen. Viikonlopun aikana minun tuli nukuttua todella vähän ja ajettua autolla todella paljon. Sunnuntai-maanantai välinen yö oli sekin lyhyt, alta 6 tuntia. Tämän seurauksena torkahdin maanantaina päivällä ja torkahduksen seurauksena peruin illan treenit. Nyt tiistaina menohalut ovat taas normaalit, joskin unen puute painaa vielä. Univelka on helppo korjata, jos vain antaa itselleen mahdollisuuden, joten nukkumaan –> .

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.